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アンチエイジングに力を入れている美容室モティッシュのブログです。お得なキャンペーンやイベントなどのご案内のほか、ご自宅でできる髪のお手入れやセットのコツ、最近のトレンド情報なども記していきます。ぜひご参考にしてください。

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2018.01.27 

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風邪のひき始めにビタミンC



美と健康を大切にしている、反町駅前の美容室モティッシュです。

横浜にもいつにない大寒波が到来しています。
最低気温が氷点下、最高気温も一桁台前半、月曜日には大雪!

寒くて雪の多い地域にお住まいの方には笑われてしまうくらいに、
ここのところの寒さはこたえます。

寒さがいつもより厳しくても、晴れている日が多いだけ恵まれています。
ありがとう、横浜^^/

さて

寒くて空気が乾燥してしまうこの時期は、どうしても体調を崩しがち。

風邪やインフルエンザ、すごく多いです。

モティッシュでは、こまめにビタミンCを摂取して元気に乗り切ろう作戦を実行しています。

ご飯をちゃんとたべて、しっかりと寝る。
体を冷やさないように、温かくする。

それでも、調子を崩すときはやってくるもの。

そんな時にビタミンCがとても効くという話をよく耳にします。
風邪の引きはじめのタイミングで、「これはやばいぞ!」
と感じたら・・・

すぐに500mgを摂取

その後1時間ごとに同じ量を6回摂り続ける。
(ビタミンC総量は3gということになります)

すると、風邪が軽く済むのだそうです。

ぜひお試しください!

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